Frokost & madpakke

Joe's Club Sandwich - opskrift på Joe & the Juice klassikeren

Name: Joe's Club Sandwich
Yield: 4 sandwich
Ingredients: 4 stk durum café sandwichbrød; 300 g kyllingebryst; 60 g pesto (grøn eller rød); 1,5 stk avocado; 2 stk tomat; 5 ml rapsolie

Af Frederik Aagaard · Publiceret d. 11. september 2025 · 4 sandwich

Elsker du Joe & the Juice? Så bliver du nødt til at prøve denne opskrift på den populære Joe's Club Sandwich, lavet med kylling, avocado, pesto og tomat i sprødt sandwichbrød.

Den er super nem at lave derhjemme og er perfekt til frokost, aftensmad eller som to-go sandwich.

Næringsindhold pr. sandwich

~566kcal

~27,1 gprotein

~60,2 gkulhydrat

~23,2 gfedt

Regn din egen makro med kalorieberegneren eller læs hvor meget protein skal man have.

Det skal du bruge

Ingredienser

4sandwich

4 stk durum café sandwichbrød
300 g kyllingebryst
60 g pesto (grøn eller rød)
1,5 stk avocado
2 stk tomat
5 ml rapsolie

Sådan gør du

Sådan laver du Joe's Club Sandwich

Steg kyllingen på en pande med lidt olie, og krydr let med salt og peber. (Du kan også bruge færdigstegt kylling for en hurtigere version.)
Rist brødet sprødt på en brødrister eller panini-grill.
Smør begge brødskiver med pesto.
Skær kyllingen i skiver, og læg den på brødet sammen med skiver af tomat og avocado.
Læg brødet sammen, og din Joe's Club Sandwich er klar til servering. Server den med en frisk salat eller sprøde grøntsagsstænger for et komplet måltid.

Video

Se opskriften i videoen

Klik på telefonen og se videoen på Instagram.

Videoen åbner i Instagram.

Joe's Club Sandwich | Opskrift på lækker kyllingesandwich

Godt at vide

Hvad betyder club sandwich?

En club sandwich er en klassisk sandwich typisk lavet med kylling, bacon, salat, tomat og mayonnaise eller dressing, ofte serveret i tre lag brød og skåret i trekanter. Joe's Club Sandwich er en mere enkel version uden bacon, men med avocado og pesto for en friskere smag.

Sundhed

Hvorfor er Joe's Club Sandwich et godt valg?

Regn din egen makro med kalorieberegneren.

Mættende - kombinationen af kylling og avocado giver både protein og sunde fedtsyrer
Frisk - tomat og pesto giver masser af smag uden at føles tungt
Nem og hurtig - kan laves på kun 10 minutter

Skru på smagen