Vi kontakter dig snart med mere information 🤩
Nedenfor kan du se videoen om Kickstart 2.0 og læse mere om, hvordan forløbet fungerer. Længere nede på siden finder du nogle af de seje klienter, jeg tidligere har arbejdet med. Du kan læse, hvad de siger om min coaching, og lære lidt mere om mig. Jeg anbefaler, at du tager et godt kig på denne side, inden vi skal snakke sammen ☺️🙏
Kunderesultater
Jeg har hjulpet mere end 500 mænd og kvinder med at finde en krop, de føler sig godt tilpas i. Samtidig har de fået mere energi, styrket deres selvtillid og skabt nye vaner. Vaner, der er lette at integrere i en travl hverdag.
Få et Kickstart Kit med produkter fra MyProtein & træningstøj fra Teveo til en værdi af 500 kr.
Få en ekstra måneds gratis coaching til en værdi af 1400 kr.
Få mine mest populære opskrifter som er gået viralt på min Instagram, i en mini-kogebog når du tilmelder dig Kickstart 2.0 til en værdi af 999 kr.
Under kampagnen for mit nye Kickstart 2.0 forløb har du muligheden for at spare 375 kr. (50%) på opstartsgebyret for et forløb!
Start året stærkt med en planner, der hjælper dig med at skabe bedre vaner, sætte mål hver måned og tracke din fremgang. værdi - 1499 kr.
Hvem er jeg? 👋
Mit navn er Frederik Aagaard, og jeg har altid været dybt passioneret omkring træning og kost. Igennem min skoletid var jeg den tynde fyr, der kæmpede med at bygge muskler, selvom jeg dyrkede masser af sport. Det ledte mig til at tage en uddannelse som kost- og træningsvejleder, og i dag har jeg mere end 10 års erfaring fra egen træning og coaching.
Min tilgang er enkel og tilpasset din hverdag, så du kan opnå resultater uden at føle dig overvældet. Jeg brænder for at hjælpe andre med at finde styrke, energi og selvtillid gennem en balanceret og praktisk tilgang til træning og kost.
Mit coaching-forløb er skræddersyet til dine unikke behov og mål. Jeg tror på, at alle fortjener at leve op til deres fulde potentiale, både fysisk og mentalt. Med mig får du ikke kun redskaberne til at nå dine mål – du lærer også, hvordan du fastholder dine resultater og bygger et stærkt fundament for varig sundhed og velvære, længe efter forløbet er slut.
Super oplevelse! Jeg har haft et 6 mdrs forløb hos Frederik, som har været super godt, hvor jeg har tabt +12 kg. Derudover har jeg lært en masse om mig selv, som jeg tager med mig videre.
Dato for oplevelse: 04. juli 2024
God coach, altid til at hjælpe <33. Jeg har nu været ved Frederik i cirka 3-4 måneder...
Dato for oplevelse: 30. juni 2024
Livændring! Jeg startede et forløb med Frederik 6 april. Jeg er på 2,5 måned, blevet stærkere og mere fit...
Dato for oplevelse: 25. juni 2024
Efter 2 1/2 måned under Frederiks vinger er humøret steget markant, i takt med at kiloene bliver færre og cm mindre!...
Dato for oplevelse: 09. januar 2024
Frederik er utrolig dygtig i sin profession 😁. Han er virkelig et behageligt og jordnært menneske...
Dato for oplevelse: 04. april 2024
Frederik er voldsomt dedikeret og dygtig i sin profession. Selvom jeg selv er fysstuderende...
Dato for oplevelse: 15. marts 2024
Jeg var gået i stå i mit vægttab. Der kontaktede jeg Frederik hvilket jeg overhovedet ikke har fortrudt...
Dato for oplevelse: 07. april 2024
Frederik er altid positiv og super støttende. Han er meget fleksibel i forhold til den egen hverdag...
Dato for oplevelse: 03. april 2024
Skarpeste coach! Frederik hjalp mig med trænings- og kostplaner, og har i den hjulpet mig på vej til drømmekroppen...
Dato for oplevelse: 06. april 2024
Din unikke madplan leveres direkte i appen, tilpasset dine mål, præferencer og hverdag. Med opskrifter, automatisk handleliste og nem tracking får du alt samlet ét sted – så det er let at følge planen og holde styr på din fremgang.
Dit træningsprogram bliver skræddersyet til dine mål og din hverdag. Alt er tilgængeligt direkte i appen med detaljerede instruktioner, videoøvelser og tracking af din fremgang, så du altid er på rette vej mod resultater.
Hold motivationen i top med fuld support direkte i appen. Track dine fremskridt, log dine træninger og se, hvordan du rykker tættere på dine mål. Har du spørgsmål eller brug for sparring? Chat med mig, og få hjælp præcis, når du har brug for det – jeg er med dig hele vejen!
Min personlige coaching fokuserer på dine individuelle behov og ambitioner, fordi jeg tror på, at alle fortjener at nå deres fulde potentiale!
Når du er på forløb hos mig, kan du spise lækker mad hver dag. Få mine virale opskrifter med lækre pastaretter, pommes frites, pizza, kyllingeretter og meget mere, som er ubeskriveligt let at lave og næsten føles forbudt at spise, MEN som samtidig får dig tættere på dine mål!
