OBS: din madplan & gratis træningsprogram er sendt til din mail.
Kom i form før sommeren med mine 3 nemme og overskuelige tricks ⬇️
Se min gratis læringsvideo nedenfor, hvor jeg går igennem, hvordan Christian, Jonas, Emil og over 500 andre mænd har brugt min “livsændringsmetode” til at ændre deres liv og få resultater på rekordtid.
Få mig som din coach
Lige nu tilbyder jeg en “livsændrings garanti” på mit 1-til-1 online coachingforløb. Dette betyder, at hvis du ikke opnår dine ønskede mål for din forandring, kan du fortsætte helt gratis, indtil du er i mål! (Begrænsede pladser!)
OBS: Dette er mit 1-til-1 coachingforløb, som er betalt. Men det er selvfølgelig helt uforpligtende at udfylde kontaktformularen for at få mere information.
+800 Klienter Kan Ikke Tage Fejl 💪
100 5-stjernede anmeldelser på Trustpilot og en uendelig række transformationer er ikke bare et bevis på, at denne metode, jeg forklarede om i videoen, har virket for mig og de 3 drenge, men også for hundredevis af mine andre klienter! Dette er din billet til et nyt liv på dine vilkår!
Alt i ét forløb
I stedet for at gætte dig frem til, hvordan du bedst skal strukturere din kost, hvordan du bedst ser resultater fra din træning, og bruger timevis på YouTube-videoer og Reddit-søgninger → så giver jeg dig alt, du har brug for, samt support & hjælp 7 dage i ugen!
Genkender du dette?
- Du er frustreret over din nuværende situation
- Du vil skabe et meningsfuldt og godt liv
- Du føler ikke du har "knækket koden" endnu
- Du mangler den nødsaget motivation til at handle
- Du har ikke tid eller overskud til for mange ændringer
Hvis du kan nikke genkendende til blot én af ovenstående, så er min metode & forløb til dig!
Coaching tilpasset dig
I stedet for klassiske generiske planer og programmer, tilpasser jeg min unikke metode til dit liv og dine mål. Ingen mennesker er ens, og det samme gælder for mine klienter og de programmer, de har! Få dig en coach, der forstår din situation, dine udfordringer og hvad du har svært ved. Jeg lytter og forstår, hvilket betyder, at du får coaching, der rent faktisk rykker dig tættere på dine mål! Løbende sparring er ekstremt vigtig for at nå sine mål, hvilket er årsagen til, at jeg er tilgængelig alle ugens 7 dage gennem chatten i min app!
træningsprogam
Træningsprogram, som bliver skræddersyet til din hverdag, din træningserfaring, tid, interesser og dit mål. Via. Appen hvor forløbet kører over kan du starte din træning over, så guider appen dig igennem hele træningen med det træningsprogram jeg har lavet til dig. Efterfølgende får jeg tilsendt hele din træning, så jeg kan komme med feedback på ALLE dine træninger! Så er vi sikker på du hele tiden udvikler dig!
kostplan
Kostplan, som tager udgangspunkt i din hverdag, budget, madvaner, præferencer og tid du gider bruge på at lave mad. Kostplanen vil indeholde 8 forskellige retter til hvert måltid. Kostplanen kan til enhver tid ændres, fordi det skal være ting som du “elsker”, og godt kan lide som er på den. Derfor bliver den udarbejdet i tæt samarbejde mellem os.
Frederik Aagaard
I mit onlineforløb vil jeg være hos dig side igennem HELE forløbet. Jeg er din daglige sparringspartner, som ALTID er til rådighed for dig. Jeg stræber efter så korte svar tider som overhovedet muligt, hvilket mine nuværende klienter roser mig enormt meget for.
Jeg vil derfor ALTID være til rådighed for dig, hvad enten det er til svar på spørgsmål, generel sparring, motivation eller hvad du ellers har brug for.
Hvilke kvalifikationer har jeg for at kunne være din Online coach?
Jeg har en uddannelse fra fitness Institute i følgende:
Anatomi og fysiologi ☠️
Fitness instruktør 💪
Kostvejleder 🍎🍏🍐
Personlig træner🏋️♀️
Derudover har jeg 10 års erfaring fra egen træning + kost. Jeg har arbejdet som Online coach siden februar 2020. Inden det hjalp jeg mange venner med at opnå resultater. 🙏
