Tak - Back on Track - Frederik Aagaard

Tak for din interesse i Back on Track 2.0 ⚡

Jeg sender dig en besked inden for 24 timer – så hold øje med din sms og Instagram
Hvis du ikke allerede følger mig på Instagram, så hop ind HER og tjek nogle af mine posts ud

+800 Klienter Kan Ikke Tage Fejl 💪

Jeg har selvfølgelig mange gode ting at sige om min egen coaching, men i stedet for at høre på mig – så læs, hvad nogle af de hundredvis af klienter, der har nået deres drømmekrop gennem min coaching, har at sige om deres forløb. 🤩💪

Forløb ved Aagard - Jeg har været klient hos Frederik i 6 mdr. og igennem den tid jeg har været hos ham har han guided mig og hjulpet mig til at blive bedre til at få en rigtig god struktur med træning og kosten! Frederik er engageret og er der altid til at hjælpe en med at komme på rette spor hvis du har haft en off periode. Han er en pisse nice coach som virkelig brænder for at hjælpe en og nå de resultater man bliver enig om! Kæmpe anbefaling herfra

Forløb hos FitnessbyAagard - Jeg havde et onlineforløb hos Frederik og det var en mega fed oplevelse! Så motiverende, fede træningsprogrammer, gode opskrifter, tager højde for egne ønsker og så er han altså hurtig til at svare og giver gerne dybdegående forklaringer, når man har spørgsmål! Stor anbefaling herfra!

Frederik er en fantastisk dygtigt… - Frederik er en fantastisk dygtigt træner, både når det handler om træningsprogram og kostplan. Derudover er Frederik den mest engageret coach, jeg har oplevet. Han følger hver enkel træning, er utrolig motiverende og altid forstående og nem at få kontakt med.

Kæmpe anbefaling til Frederik - Kæmpe anbefaling til Frederik! Han er støttende, motiverende og hjælpsom igennem hele processen, og han står altid til rådighed med rigtig hurtige svartider. Man kan tydeligt mærke hans entusiasme indenfor kost og træning, og det smitter bare af. Dato for op

En klar anbefaling af Frederik Efter et halvt års tid med Frederik som træner, har jeg lært en masse og nået flere mål undervejs. Som online coach er Frederik både støttende, motiverende og ikke mindst fagligt kompetent. Jeg kan kun anbefale andre et forløb med Frederik.

Motiverende og hjælpsom træner - Jeg har netop afsluttet et forløb hos Frederik, som skulle hjælpe mig til at blive klar til Politiets optagelsesprøve. Frederik har gennem hele forløbet være både hjælpsom og motiverende i træningen samtidig med, at han har givet mig de rette værktøjer til at opnå mit mål. Jeg vil klart anbefale et forløb hos Frederik til andre bekendte.

fitnessbyaagaard_1728199027_3472707600067241558_274253861

Snapinsta.app_440053014_1127492188585841_3903059568053474025_n_1080

fitnessbyaagaard_1736073204_3538760982160505511_274253861

Snapinsta.app_438685071_1167850351243492_3405673886596938281_n_1080

fitnessbyaagaard_1731839586_3503246820714428722_274253861

fitnessbyaagaard_1727696746_3468494162036367724_274253861

fitnessbyaagaard_1736680164_3543852529667535566_274253861

Følg med på sociale medier!

Min personlige coaching fokuserer på dine individuelle behov og ambitioner, fordi jeg tror på, at alle fortjener at nå deres fulde potentiale!

Hvem er jeg? 👋

Frederik Aagaard

Uddannet personlig træner og kostvejleder.
Over 10 års erfaring med træning og coaching.
Specialiseret i simple, tilpassede planer for travle hverdage.
Passioneret om at hjælpe andre med at opnå styrke og selvtillid.
Fokus på bæredygtige vaner, der gør sundhed til en naturlig del af livet.

Mit navn er Frederik Aagaard, og jeg har altid været dybt passioneret omkring træning og kost. Igennem min skoletid var jeg den tynde fyr, der kæmpede med at bygge muskler, selvom jeg dyrkede masser af sport. Det ledte mig til at tage en uddannelse som kost- og træningsvejleder, og i dag har jeg mere end 10 års erfaring fra egen træning og coaching.

Min tilgang er enkel og tilpasset din hverdag, så du kan opnå resultater uden at føle dig overvældet. Jeg brænder for at hjælpe andre med at finde styrke, energi og selvtillid gennem en balanceret og praktisk tilgang til træning og kost.