START ONLINE FORLØB NU
Om Mig Resultater Opskrifter Artikler Beregnere START ONLINE FORLØB NU
Proteinrig morgenmad

5 morgenmadsretter med +30g protein

Fem proteinrige morgenmadsretter med +30 g protein, hurtige at lave. Tryk på en og se hele opskriften.

1Overnight oats med kakao og proteinpulver

Overnight oats med kakao og proteinpulver

38 g protein 397 kcal 1 portion
Se opskrift
2Blåbær chia pudding med protein

Blåbær chia pudding med protein

39 g protein 442 kcal 1 portion
Se opskrift
3Hytteost wrap med æg

Hytteost wrap med æg

37 g protein 300 kcal 1 wrap
Se opskrift
4Røræg / sund brunch

Røræg / sund brunch

34 g protein 501 kcal 1 portion
Se opskrift
5Omelet med hytteost og spinat

Omelet med hytteost og spinat

32 g protein 270 kcal 1 portion
Se opskrift